FOMO（Fear Of Missing Out，害怕错失）说到底是一种资源稀缺的恐惧，就像经历过饥荒的人，总有一种克制不住的藏食物的冲动。
演化的遗产#
我们一万年前才进入农业时代，而之前持续千万年的狩猎时代，资源一直是稀缺的——谁能保证这趟出门就一定能遇上猎物？所以看到食物就要抢，看到机会就要抓，不抢不抓就可能饿死。这种本能刻进了基因。可问题是，现在已经不是狩猎时代了。
FOMO 的代价#
每一次 FOMO 都会强化你对信息的反应速度，却不会强化你的理解能力。换句话说，FOMO 让你变快，也让你变笨。可你再快，总有人比你更快，至少也有很多人和你一样快。一个削弱了理解能力、只剩反应速度的物种，更像猎人还是更像猎物？答案是猎物。
而且快是双向的：因为恐慌而买入的人，一定会因为恐慌而卖出。追涨杀跌，就是这么来的。
FOMO 的反面#
FOMO 的反面可以叫 SNTAE——“Say No To Almost Everything”，对几乎所有事情说不。这不是谁都能做到的，只有资源丰盛的人可以：一方面，选择权足够多，而足够多的选择权又要求你有多元的知识体系和思考方式；另一方面，要对多数机会说不，还要求行为不太容易被内心的欲望和外界噪音左右。这意味着得先实现某种程度的"财富自由"——财富大于欲望。
丰盛者的策略#
做到 SNTAE 的投资者会怎么操作？扩大认知半径，减少行动半径。当选择多到机会成本足够高时，真正好的机会反而会浮现，他们也更能从容地重仓，拿到持续的、覆盖全部资产的收益，和 FOMO 带来的短暂的、只占一小块资产的收益，完全不是一个量级。
信息的筛选#
每次热点事件，都是筛选信息的机会。可以问自己几个问题：有多少信息是我主动去找的，有多少是被动塞进来的？有多少是因为时间汇集而来的，有多少是因为主题汇集而来的？这条信息的半衰期有多长？我愿不愿意从头看到尾？以后还会不会读第二遍？
信息会诱导乃至决定你的思考方向，别让他人、别让社交媒体替你设置每天的议题。有些信息源本身不错，关键看读者怎么用——你是被动等着推送，还是需要的时候主动去查？
系统的反映#
一个人怕错失，还是能对各种机会说不，其实是他决策系统、生活方式、交友原则的外显。你怎样获取信息，很大程度上决定了你是怎样的人；反过来也一样，只有先选择成为什么样的人，才可能用相应的方式去获取信息。
内心的稀缺#
顺带说一句：资源很丰富的人，也会去排队抢爱马仕的包、抢宇宙飞船的船票。所以稀缺性往往不在外部资源，而在主观的内心里。内心丰盛的人，不需要靠拥有来证明自己；内心稀缺的人，拥有再多也总觉得不够。
结语#
与其费劲找更好的投资，不如努力成为配得上它的自己。FOMO 的根源无非两样：预期前景很好，嫉妒他人很好。当你不再嫉妒、不再焦虑、内心足够丰盛，FOMO 自然就消失了，剩下的只有从容。
本文根据 Notion 碎片合成，原文碎片创建于 2022 年